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こんにちは！歯科衛生士です🦷

2024年も残り２週間となりました💦
今年も光の速さで1年が終わろうとしています(´;ω;｀)

今年はしっかり寒くて、外に出るのも嫌になりそうですが
不思議と、クリスマスが近づくにつれてイルミネーションを見たり、
クリスマスらしい音楽が聞こえてくると自然とワクワク✨テンションが上がりますよね！！

実はこの美しいイルミネーション💛に科学的な理由があったと知りました😄

暖色系のイルミネーションには、喜びを感じて
寒色系のイルミネーションには、リラックス効果があるといわれています⛄
また、ぴかぴか光が動いたり色が変わることも脳が刺激されて
より気持ちがワクワク😍しやすいそうで！

さらに🎄イルミネーション = クリスマスツ🎅🦌や年末年始🎍など
家族やお友達とみんなでわいわい過ごすイメージがあるため
脳ではオキシトシンという幸せホルモンが分泌を促され🥰強い幸福感を感じるんだとか！！

大掃除や今年中に終わらせたいことなど、師走でバタバタ💦してしまいますが、
この時期ならではのイルミネーション効果で✨癒しを感じてみようと思いました！！

こんにちは、院長の長谷川です。
今年もマラソンシーズンが始まりましたね。
今シーズンはここまで、10月末の金沢マラソンに始まり、11月の蒲郡ハーフマラソン、そして12月の袋井クラウンメロンマラソンと三つのイベントに参加してきました。

金沢マラソンは天気を含めたコンディションも良く、二度目の参加ということでコースもある程度分かっていましたので、好条件で臨めました。また金沢マラソンの特徴の一つでもある素晴らしい応援が今回もあり、市民の皆さんには背中を押してもらえましたね。
（参加ランナーが1万5千人に対して、沿道応援は10倍以上の20万人）
そうしたお陰もあり、自己ベストを1分程度ではありますが更新することができました。

11月に行われた蒲郡マラソン。昨年は風が強くコンディションも良好ではありませんでしたが、
今年はほぼ無風。天気にも恵まれ、こちらも絶好のコンディションでした。
その結果、ハーフ（21km）ではありますが、1分以上自己ベストを更新することができました。

12月は初参加の袋井クラウンメロンマラソン。今年で36回を迎える老舗です。
エコパスタジアムをスタートとゴールにして、袋井市内や山間部を中心に走ります。
残念ながら終始強風に見舞われ、コースのほとんどが向かい風または横風の中、繰り返すアップダウンに最後まで脚が保たずに失速。
自己ベストも更新できませんでした。

今シーズンは来年にもう一つ予定を入れているので、それに向けてトレーニングを続けていこうと思います。

こんにちは、受付です✌️

9月に高校の友人と、ピアノ連弾で発表会に出ました😘
高校時代は友人がフルートで私がピアノのコンビだったので
ピアノ連弾を一緒にするのは初めてでした。
二人で合わせて練習して、先生のところにレッスンに通って
少しづつ音楽が出来上がっていくのがとても楽しかったです。
本番も程よい緊張感で、楽しく演奏が出来たので良かったです🤭


そして11月頭には声楽の伴奏もさせていただきました💖
声がとってもきれいなので大好きです🥰
また機会があればぜひ伴奏させてください～
ちなみにこちらの声楽家は長谷川歯科のスタッフでもあります😃
気になる方は、ブログを見た、と言っていただければ
お教えいたしますのでお気軽に受付まで（笑）



12月に入り、きっとあっという間に年末ですね😱
年末年始のお休みに幸せな気持ちで入れるように🤭
体調に気を付けて仕事も頑張りたいと思います。

こんにちは！受付です😊
先日北海道に行ってきました😘
11月初旬で雪が積もっていました⛄
タクシーの運転手さんもこの時期に積もるのはほぼないとおしゃっていました。
慣れない雪道を歩くのは大変でしたが、浜松ではあまり経験出来ない事なので楽しかったです✨

札幌ではビール博物館で明治時代の北海道開拓の話を聞きビールがどのように作られたのかなどを知りました🍺
小樽では綺麗な硝子雑貨、オルゴールのお店に癒されました🎵
小樽硝子のかんざしを手作りしていい思い出が出来ました👘

最終日は新千歳空港でお土産ショッピング👜
噂で聞いていましたが1日過ごせるくらい広く、何でもある！
美味しいものが沢山売っていて北海道グルメがここで揃いました👍
3日間通して北海道で有名な海鮮丼、味噌ラーメン、スープカレー、ジンギスカンを食べ大満足です😄

また来年も行けたらいいなと思います。
次は函館、摩周湖を見てみたいなと思いました。
北海道は広いですね（笑）

今年もあと1ヶ月ちょっとです。
年末は大変混み合いますので気になる方はお早めに検診にいらしてください。
お待ちしております😊

こんにちは。勤務医の深谷です。

10月27日に航空自衛隊浜松基地にて行われたエアフェスタ2024に行ってきました。
今年は航空自衛隊創設70周年だったそうです。
70周年を記念してラッピングされたT-4が展示してありました。
浜松に住まれている方は1度は空で見かけたことがあると思います。

メインはやはりブルーインパルスです。
展示飛行が始まるとたくさんの人が集まってきてダントツの人気でした！
パイロットはいつ見てもかっこいいですね。

天気は曇りでしたが、雨は降らなかったので良かったです。
航空自衛隊のみなさん、日本の空を守って下さりありがとうございます！！

こんにちは。歯科衛生士です🦷💓
少しずつ風が冷たくなり、秋らしくなってきましたね🍁
皆さん体調を崩されないよう温かくしてお過ごしください。

先日家族で1年半ぶりに韓国旅行に行ってきました！
天気にも恵まれ、食べ歩きやショッピングを楽しむことができました😊

写真は今回の旅行のメイン料理サムギョプサルとタッカンマリです！
タッカンマリは初めて食べました。どっちも柔らかくてすごく美味しかったです😋
皆さんもおすすめの韓国料理がありましたら是非教えてください🤭🤭

今回も大満足の旅行でした！！また絶対行きたいです🥰

　

こんにちは。勤務医の田中です。

先日、大学同窓会の女性の会に参加しました。





クリスマス用のフラワーアレンジメントのレッスンと懇談会で、
全員女性歯科医師なので、大先輩の女性歯科医師としての活躍や苦悩を聞き、
わたしもまだまだこれからだなと刺激を受けると同時に、
自分の選択に正解や不正解などなく前に進むだけだと感じました。

長谷川歯科医院では私も含め、小さな子どもがいながら勤務したり、
産休育休を取得しながら家庭の事情に合わせてキャリア形成を続けるスタッフが複数います。
私も子どもがいながら細くでも仕事を続けられたのは職場のお陰です。

これからもがんばろうと気持ちが引き締まりました。

こんにちは。歯科衛生士です🦷
暑い日が続きましたが、秋らしい季節になってきましたね🍂
季節の変わり目で体調も崩しやすいので気を付けてお過ごしください。

先日浜名湖でグランピングをしてきました。
天気にも恵まれ、景色もとても良くリフレッシュできました😊
浜名湖オーベルジュキャトルセゾンが運営する施設なので
料理にもこだわっていてどれもとても美味しかったです。
サウナも貸切で利用でき、心も身体も整えました✨

また機会があれば利用したいです！

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こんにちは！育休をいただいておりました受付のKです🤞😉

この度、一身上の都合により退職することとなり、先日送別会を開いていただきました💐

先生方やスタッフと会って食事をするのは久しぶりで、美味しいお酒とお料理をみんなで囲み、終始ワイワイとした賑やかな雰囲気に懐かしさを感じました🍻☺️自分は諸事情によりあまり呑めなかったのが心残りですが…笑

長谷川歯科医院での勤務は13年目に突入しており(後半は産休育休を二度取らせていただき不在の時期もありましたが)、ここまで続けてこられたのは、慶先生をはじめ長谷川歯科医院に関わる全ての方々に支えていただいたからだと思っています！✨

治療や定期検診でいつも通って下さる患者様との会話も、私の仕事へのモチベーションのひとつになっていました🗣

そんな思い入れのある長谷川歯科医院で働けなくなってしまうのはとっっっても寂しいですが、ここで過ごした実りある時間や経験を糧に、これからも精進していきたいと思います🙌

ありがとうございました👋😆♥️

こんにちは、歯科衛生士です🦷

あっという間に9月も半ばですね。
少しずつ朝晩が涼しくなってきました。日も短くなり秋の訪れを感じる今日この頃です。
でもまだ昼間は暑い日が続いています。
季節の変わり目なので、体調不良にお気をつけてお過ごしください。

さて、タイトルにもありますように
9月の真ん中といえば、中秋の名月ですね🌕✨
ここ最近は、月見関連の商品がいろいろ出ており、
私も早速某ハンバーガーショップの月見バーガーを食べました🍔
毎年これだけは買わずにはいられません。

今年の中秋の名月は、9月17日（火）だそうです。
せっかくなので、今年はお月見団子も作ってみようかなと思います🐰🌕
皆さんも9月17日の夜は空を見上げてみてはいかがでしょうか。